カロリー 178 kcal たんぱく質 4.24 g
脂質 4.54 g コレステロール 1.2 mg
炭水化物 31.82 g 単糖当量 0 g
糖質 24.48 g 食物繊維 14.68 g
灰分 1.98 g ナトリウム 1.62 mg
カリウム 876.66 mg カルシウム 48.03 mg
マグネシウム 53.74 mg リン 102.42 mg
1.14 mg 亜鉛 0.73 mg
0.17 mg マンガン 0.42 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 419.47 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 8.96 mg ビタミンK 60.33 µg
ビタミンB1 0.17 mg ビタミンB2 0.215267 mg
ナイアシン 2.7 mg ビタミンB6 0.383447 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 137.15 µg
パントテン酸 1.25 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 75.52 mg 食塩相当量 0 g
EPA 0 mg DHA 0 mg