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 フォルダ |
| カロリー | 633 kcal | たんぱく質 | 8.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.73 g | コレステロール | 14.39 mg |
| 炭水化物 | 73.12 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 68.03 g | 食物繊維 | 10.16 g |
| 灰分 | 4.71 g | ナトリウム | 1471.24 mg |
| カリウム | 436.33 mg | カルシウム | 31.94 mg |
| マグネシウム | 50.27 mg | リン | 145.15 mg |
| 鉄 | 1.26 mg | 亜鉛 | 1.31 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.62 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 158.4 µg | ビタミンD | 5.52 µg |
| ビタミンE | 3.74 mg | ビタミンK | 5.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.1986 mg |
| ナイアシン | 2.27 mg | ビタミンB6 | 0.4557 mg |
| ビタミンB12 | 0.312 µg | 葉酸 | 17.26 µg |
| パントテン酸 | 0.85 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.1 mg | 食塩相当量 | 3.73 g |
| EPA | 7.19 mg | DHA | 15.6 mg |