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 フォルダ |
| カロリー | 378 kcal | たんぱく質 | 12.27 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.54 g | コレステロール | 69 mg |
| 炭水化物 | 30.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.58 g | 食物繊維 | 0.78 g |
| 灰分 | 1 g | ナトリウム | 155.24 mg |
| カリウム | 188.7 mg | カルシウム | 60.37 mg |
| マグネシウム | 17.6 mg | リン | 127.92 mg |
| 鉄 | 0.44 mg | 亜鉛 | 1.37 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 474.82 µg | ビタミンD | 22.8 µg |
| ビタミンE | 1.74 mg | ビタミンK | 23.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.22 mg |
| ナイアシン | 1.49 mg | ビタミンB6 | 0.04 mg |
| ビタミンB12 | 0.66 µg | 葉酸 | 16.47 µg |
| パントテン酸 | 0.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.17 mg | 食塩相当量 | 1.03 g |
| EPA | 225 mg | DHA | 390 mg |