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 フォルダ |
| カロリー | 527 kcal | たんぱく質 | 68.73 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.69 g | コレステロール | 208 mg |
| 炭水化物 | 8.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.03 g | 食物繊維 | 5.47 g |
| 灰分 | 5.44 g | ナトリウム | 312.14 mg |
| カリウム | 1789.26 mg | カルシウム | 72.39 mg |
| マグネシウム | 131.38 mg | リン | 768.62 mg |
| 鉄 | 1.48 mg | 亜鉛 | 1.76 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 81.27 µg | ビタミンD | 32 µg |
| ビタミンE | 5.65 mg | ビタミンK | 29.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.36 mg | ビタミンB2 | 0.24158 mg |
| ナイアシン | 20.05 mg | ビタミンB6 | 1.23333 mg |
| ビタミンB12 | 3.84 µg | 葉酸 | 102.19 µg |
| パントテン酸 | 2.33 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 42.64 mg | 食塩相当量 | 0.65 g |
| EPA | 960 mg | DHA | 1952 mg |