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 フォルダ |
| カロリー | 342 kcal | たんぱく質 | 22.94 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.69 g | コレステロール | 122.5 mg |
| 炭水化物 | 8.5 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.42 g | 食物繊維 | 4.11 g |
| 灰分 | 2.94 g | ナトリウム | 591.48 mg |
| カリウム | 632.98 mg | カルシウム | 22.06 mg |
| マグネシウム | 39.22 mg | リン | 267.83 mg |
| 鉄 | 1.28 mg | 亜鉛 | 2.52 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 82.54 µg | ビタミンD | 2.04 µg |
| ビタミンE | 1.95 mg | ビタミンK | 91.83 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.431738 mg |
| ナイアシン | 8.99 mg | ビタミンB6 | 0.383287 mg |
| ビタミンB12 | 0.509 µg | 葉酸 | 118.6 µg |
| パントテン酸 | 2.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.1 mg | 食塩相当量 | 1.43 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 8.75 mg |