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 フォルダ |
| カロリー | 259 kcal | たんぱく質 | 8.02 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.59 g | コレステロール | 93.06 mg |
| 炭水化物 | 50.12 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 46.54 g | 食物繊維 | 7.19 g |
| 灰分 | 0.78 g | ナトリウム | 82.86 mg |
| カリウム | 173.65 mg | カルシウム | 51.18 mg |
| マグネシウム | 18.59 mg | リン | 118.21 mg |
| 鉄 | 1.29 mg | 亜鉛 | 0.75 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 39.02 µg | ビタミンD | 0.88 µg |
| ビタミンE | 1.92 mg | ビタミンK | 6.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.143917 mg |
| ナイアシン | 0.25 mg | ビタミンB6 | 0.0449833 mg |
| ビタミンB12 | 0.2465 µg | 葉酸 | 16.41 µg |
| パントテン酸 | 0.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.17 mg | 食塩相当量 | 0.19 g |
| EPA | 0.17 mg | DHA | 26 mg |