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 フォルダ |
| カロリー | 125 kcal | たんぱく質 | 24.4 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.08 g | コレステロール | 67 mg |
| 炭水化物 | 3.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.8 g | 食物繊維 | 4.38 g |
| 灰分 | 2.67 g | ナトリウム | 430.64 mg |
| カリウム | 640.67 mg | カルシウム | 8.09 mg |
| マグネシウム | 41.32 mg | リン | 261.14 mg |
| 鉄 | 0.51 mg | 亜鉛 | 0.84 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.23 µg | ビタミンD | 1.32 µg |
| ビタミンE | 0.69 mg | ビタミンK | 29.3 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.17984 mg |
| ナイアシン | 14.19 mg | ビタミンB6 | 0.7415 mg |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | 葉酸 | 28.3 µg |
| パントテン酸 | 3.43 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.4 mg | 食塩相当量 | 1.1 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 5 mg |