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 フォルダ |
| カロリー | 142 kcal | たんぱく質 | 11.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.2 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 9.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.94 g | 食物繊維 | 4.99 g |
| 灰分 | 3.2 g | ナトリウム | 15.6 mg |
| カリウム | 570 mg | カルシウム | 123 mg |
| マグネシウム | 104 mg | リン | 207.5 mg |
| 鉄 | 2.04 mg | 亜鉛 | 1.25 mg |
| 銅 | 0.38 mg | マンガン | 0.73 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 23 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 6.6 mg | ビタミンK | 72.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.165 mg |
| ナイアシン | 0.9 mg | ビタミンB6 | 0.25 mg |
| ビタミンB12 | 0.05 µg | 葉酸 | 57 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19 mg | 食塩相当量 | 1.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |