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 フォルダ |
| カロリー | 281 kcal | たんぱく質 | 21.78 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.29 g | コレステロール | 72.65 mg |
| 炭水化物 | 12.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.43 g | 食物繊維 | 5.33 g |
| 灰分 | 5.56 g | ナトリウム | 1555.65 mg |
| カリウム | 633.57 mg | カルシウム | 30.72 mg |
| マグネシウム | 51.26 mg | リン | 231.27 mg |
| 鉄 | 2.38 mg | 亜鉛 | 3.83 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.32 µg | ビタミンD | 0.6 µg |
| ビタミンE | 0.93 mg | ビタミンK | 23.92 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.27714 mg |
| ナイアシン | 6.11 mg | ビタミンB6 | 0.42706 mg |
| ビタミンB12 | 1.1204 µg | 葉酸 | 41.26 µg |
| パントテン酸 | 1.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.22 mg | 食塩相当量 | 4.01 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |