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 フォルダ |
| カロリー | 336 kcal | たんぱく質 | 19.19 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 25.5 g | コレステロール | 79.9 mg |
| 炭水化物 | 9.11 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.58 g | 食物繊維 | 2.88 g |
| 灰分 | 2.34 g | ナトリウム | 528.24 mg |
| カリウム | 414.94 mg | カルシウム | 26.18 mg |
| マグネシウム | 43.22 mg | リン | 193.1 mg |
| 鉄 | 0.74 mg | 亜鉛 | 1.56 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 46.1 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 2.55 mg | ビタミンK | 57.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.179888 mg |
| ナイアシン | 5.62 mg | ビタミンB6 | 0.223513 mg |
| ビタミンB12 | 0.348625 µg | 葉酸 | 34.46 µg |
| パントテン酸 | 1.65 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.15 mg | 食塩相当量 | 1.33 g |
| EPA | 0.75 mg | DHA | 5.25 mg |