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 フォルダ |
| カロリー | 242 kcal | たんぱく質 | 28.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.75 g | コレステロール | 87.05 mg |
| 炭水化物 | 4.92 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.09 g | 食物繊維 | 1.67 g |
| 灰分 | 3.37 g | ナトリウム | 589.91 mg |
| カリウム | 748.59 mg | カルシウム | 30.91 mg |
| マグネシウム | 53.44 mg | リン | 324.76 mg |
| 鉄 | 0.57 mg | 亜鉛 | 0.64 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 55.82 µg | ビタミンD | 13.33 µg |
| ビタミンE | 0.54 mg | ビタミンK | 42.9 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.115233 mg |
| ナイアシン | 8.42 mg | ビタミンB6 | 0.46495 mg |
| ビタミンB12 | 1.609 µg | 葉酸 | 29.76 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.33 mg | 食塩相当量 | 1.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |