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 フォルダ |
| カロリー | 294 kcal | たんぱく質 | 20.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.21 g | コレステロール | 66 mg |
| 炭水化物 | 10.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.52 g | 食物繊維 | 3.14 g |
| 灰分 | 3.06 g | ナトリウム | 539.64 mg |
| カリウム | 673.56 mg | カルシウム | 15.21 mg |
| マグネシウム | 37.14 mg | リン | 222.23 mg |
| 鉄 | 2.86 mg | 亜鉛 | 4.34 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 68.95 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.29 mg | ビタミンK | 11.29 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.272885 mg |
| ナイアシン | 5.36 mg | ビタミンB6 | 0.500825 mg |
| ビタミンB12 | 1.60175 µg | 葉酸 | 41.3 µg |
| パントテン酸 | 1.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.5 mg | 食塩相当量 | 1.33 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |