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 フォルダ |
| カロリー | 407 kcal | たんぱく質 | 20.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.31 g | コレステロール | 129.66 mg |
| 炭水化物 | 48.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.49 g | 食物繊維 | 27.53 g |
| 灰分 | 5.32 g | ナトリウム | 567.01 mg |
| カリウム | 1680.26 mg | カルシウム | 103.74 mg |
| マグネシウム | 93.02 mg | リン | 349.14 mg |
| 鉄 | 3.23 mg | 亜鉛 | 2.91 mg |
| 銅 | 0.46 mg | マンガン | 0.64 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 505.26 µg | ビタミンD | 3.54 µg |
| ビタミンE | 11.25 mg | ビタミンK | 60.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.64 mg | ビタミンB2 | 0.570513 mg |
| ナイアシン | 8.89 mg | ビタミンB6 | 0.864067 mg |
| ビタミンB12 | 0.395 µg | 葉酸 | 154.69 µg |
| パントテン酸 | 2.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 111.32 mg | 食塩相当量 | 1.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 35.5 mg |