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 フォルダ |
| カロリー | 294 kcal | たんぱく質 | 20.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.67 g | コレステロール | 348 mg |
| 炭水化物 | 33.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 27.72 g | 食物繊維 | 11.33 g |
| 灰分 | 3.71 g | ナトリウム | 533.34 mg |
| カリウム | 905.46 mg | カルシウム | 103.02 mg |
| マグネシウム | 71.4 mg | リン | 298.02 mg |
| 鉄 | 2.37 mg | 亜鉛 | 2.02 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 570.09 µg | ビタミンD | 2.34 µg |
| ビタミンE | 10.73 mg | ビタミンK | 58.41 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.44644 mg |
| ナイアシン | 3.56 mg | ビタミンB6 | 0.413067 mg |
| ビタミンB12 | 1.035 µg | 葉酸 | 103.06 µg |
| パントテン酸 | 2.2 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 64.86 mg | 食塩相当量 | 1.36 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |