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フォルダ |
| カロリー | 753 kcal | たんぱく質 | 4.66 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.85 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 185.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 178.45 g | 食物繊維 | 14 g |
| 灰分 | 2.61 g | ナトリウム | 146.41 mg |
| カリウム | 794.25 mg | カルシウム | 93.83 mg |
| マグネシウム | 69.17 mg | リン | 190.66 mg |
| 鉄 | 1.45 mg | 亜鉛 | 0.83 mg |
| 銅 | 0.61 mg | マンガン | 5.45 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 5 mg | ビタミンK | 1.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.129167 mg |
| ナイアシン | 1.66 mg | ビタミンB6 | 0.45 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 123.33 µg |
| パントテン酸 | 1.73 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 55 mg | 食塩相当量 | 0.34 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |