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 フォルダ |
| カロリー | 472 kcal | たんぱく質 | 19.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.9 g | コレステロール | 68.02 mg |
| 炭水化物 | 28.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.48 g | 食物繊維 | 0.9 g |
| 灰分 | 5.22 g | ナトリウム | 1640.98 mg |
| カリウム | 459.79 mg | カルシウム | 17.72 mg |
| マグネシウム | 48.55 mg | リン | 261.99 mg |
| 鉄 | 1.46 mg | 亜鉛 | 1.15 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 57.51 µg | ビタミンD | 20 µg |
| ビタミンE | 1.03 mg | ビタミンK | 0.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.410625 mg |
| ナイアシン | 6.97 mg | ビタミンB6 | 0.439665 mg |
| ビタミンB12 | 8.142 µg | 葉酸 | 21.99 µg |
| パントテン酸 | 0.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.12 mg | 食塩相当量 | 4.2 g |
| EPA | 1600 mg | DHA | 2300 mg |