 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 40 kcal | たんぱく質 | 5.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.42 g | コレステロール | 26.66 mg |
| 炭水化物 | 2.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.31 g | 食物繊維 | 3.11 g |
| 灰分 | 3.68 g | ナトリウム | 867.45 mg |
| カリウム | 511.26 mg | カルシウム | 147.07 mg |
| マグネシウム | 81.01 mg | リン | 121.02 mg |
| 鉄 | 4.26 mg | 亜鉛 | 0.91 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 154.32 µg | ビタミンD | 1.12 µg |
| ビタミンE | 0.56 mg | ビタミンK | 122.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.277567 mg |
| ナイアシン | 3.94 mg | ビタミンB6 | 0.122233 mg |
| ビタミンB12 | 35.2353 µg | 葉酸 | 83.14 µg |
| パントテン酸 | 0.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.41 mg | 食塩相当量 | 2.18 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |