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 フォルダ |
| カロリー | 502 kcal | たんぱく質 | 14.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.21 g | コレステロール | 21.68 mg |
| 炭水化物 | 44.65 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 42.8 g | 食物繊維 | 3.71 g |
| 灰分 | 2.75 g | ナトリウム | 267.2 mg |
| カリウム | 674.57 mg | カルシウム | 222.7 mg |
| マグネシウム | 63.37 mg | リン | 331.57 mg |
| 鉄 | 2.04 mg | 亜鉛 | 2 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.64 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 77.16 µg | ビタミンD | 3.43 µg |
| ビタミンE | 4.47 mg | ビタミンK | 12.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.465547 mg |
| ナイアシン | 4.86 mg | ビタミンB6 | 0.190833 mg |
| ビタミンB12 | 0.625333 µg | 葉酸 | 82.32 µg |
| パントテン酸 | 1.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.09 mg | 食塩相当量 | 0.64 g |
| EPA | 1.37 mg | DHA | 0 mg |