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 フォルダ |
| カロリー | 348 kcal | たんぱく質 | 21.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.72 g | コレステロール | 72.44 mg |
| 炭水化物 | 17.17 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.73 g | 食物繊維 | 10.89 g |
| 灰分 | 4.61 g | ナトリウム | 981.55 mg |
| カリウム | 859.05 mg | カルシウム | 73.19 mg |
| マグネシウム | 68.66 mg | リン | 259.14 mg |
| 鉄 | 1.9 mg | 亜鉛 | 3.61 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.34 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.65 µg | ビタミンD | 0.6 µg |
| ビタミンE | 2.44 mg | ビタミンK | 22.97 µg |
| ビタミンB1 | 0.73 mg | ビタミンB2 | 0.3492 mg |
| ナイアシン | 4.79 mg | ビタミンB6 | 0.4694 mg |
| ビタミンB12 | 0.74 µg | 葉酸 | 102.34 µg |
| パントテン酸 | 1.74 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.8 mg | 食塩相当量 | 2.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 11 mg |