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 フォルダ |
| カロリー | 466 kcal | たんぱく質 | 9.5 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.21 g | コレステロール | 18.52 mg |
| 炭水化物 | 88.36 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 80.07 g | 食物繊維 | 16.54 g |
| 灰分 | 2.69 g | ナトリウム | 211.44 mg |
| カリウム | 896.94 mg | カルシウム | 59.88 mg |
| マグネシウム | 63.22 mg | リン | 205.22 mg |
| 鉄 | 1.47 mg | 亜鉛 | 2.02 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 1.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 427.06 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 7.86 mg | ビタミンK | 30.71 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.19398 mg |
| ナイアシン | 4.22 mg | ビタミンB6 | 0.546733 mg |
| ビタミンB12 | 0.018 µg | 葉酸 | 100.22 µg |
| パントテン酸 | 1.89 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 61.11 mg | 食塩相当量 | 0.51 g |
| EPA | 0.03 mg | DHA | 0 mg |