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 フォルダ |
| カロリー | 397 kcal | たんぱく質 | 11.18 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.13 g | コレステロール | 45.83 mg |
| 炭水化物 | 44.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 39.78 g | 食物繊維 | 9.02 g |
| 灰分 | 2.85 g | ナトリウム | 155.57 mg |
| カリウム | 1059.1 mg | カルシウム | 35.93 mg |
| マグネシウム | 56.44 mg | リン | 178.17 mg |
| 鉄 | 1.34 mg | 亜鉛 | 2.91 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.38 mg | ビタミンK | 4 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.153847 mg |
| ナイアシン | 4.11 mg | ビタミンB6 | 0.633333 mg |
| ビタミンB12 | 0.55 µg | 葉酸 | 62.83 µg |
| パントテン酸 | 1.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 75.31 mg | 食塩相当量 | 0.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |