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フォルダ |
| カロリー | 898 kcal | たんぱく質 | 52.06 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 50.87 g | コレステロール | 85.8 mg |
| 炭水化物 | 74.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 59.59 g | 食物繊維 | 30.01 g |
| 灰分 | 6.54 g | ナトリウム | 1015.65 mg |
| カリウム | 1422.36 mg | カルシウム | 145.65 mg |
| マグネシウム | 184.12 mg | リン | 632.9 mg |
| 鉄 | 5.87 mg | 亜鉛 | 3 mg |
| 銅 | 0.46 mg | マンガン | 2.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 941.72 µg | ビタミンD | 7.27 µg |
| ビタミンE | 55.06 mg | ビタミンK | 252.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.32 mg | ビタミンB2 | 1.01975 mg |
| ナイアシン | 20.47 mg | ビタミンB6 | 0.7375 mg |
| ビタミンB12 | 25.009 µg | 葉酸 | 771.75 µg |
| パントテン酸 | 1.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 84 mg | 食塩相当量 | 2.61 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |