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 フォルダ |
| カロリー | 434 kcal | たんぱく質 | 32.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.21 g | コレステロール | 95.75 mg |
| 炭水化物 | 29.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.16 g | 食物繊維 | 10.48 g |
| 灰分 | 5.59 g | ナトリウム | 859.61 mg |
| カリウム | 1242.35 mg | カルシウム | 162.91 mg |
| マグネシウム | 92.03 mg | リン | 405.61 mg |
| 鉄 | 2.86 mg | 亜鉛 | 1.46 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.58 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 200.93 µg | ビタミンD | 22.11 µg |
| ビタミンE | 7.26 mg | ビタミンK | 133.41 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.2787 mg |
| ナイアシン | 14.78 mg | ビタミンB6 | 0.917767 mg |
| ビタミンB12 | 2.41667 µg | 葉酸 | 125.52 µg |
| パントテン酸 | 3.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 56.16 mg | 食塩相当量 | 2.11 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 5.25 mg |