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 フォルダ |
| カロリー | 447 kcal | たんぱく質 | 23.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.53 g | コレステロール | 36.15 mg |
| 炭水化物 | 75.37 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 72.98 g | 食物繊維 | 4.79 g |
| 灰分 | 5.79 g | ナトリウム | 1675.67 mg |
| カリウム | 651.12 mg | カルシウム | 29.25 mg |
| マグネシウム | 68.7 mg | リン | 298.23 mg |
| 鉄 | 2.02 mg | 亜鉛 | 2 mg |
| 銅 | 0.3 mg | マンガン | 0.81 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.38 µg | ビタミンD | 4.8 µg |
| ビタミンE | 1.12 mg | ビタミンK | 10.24 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.234775 mg |
| ナイアシン | 12.69 mg | ビタミンB6 | 0.665025 mg |
| ビタミンB12 | 5.214 µg | 葉酸 | 48.68 µg |
| パントテン酸 | 1.43 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.59 mg | 食塩相当量 | 4.23 g |
| EPA | 17.14 mg | DHA | 52.8 mg |