 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 950 kcal | たんぱく質 | 25.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 54.58 g | コレステロール | 118.66 mg |
| 炭水化物 | 75.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 65.48 g | 食物繊維 | 19.29 g |
| 灰分 | 6.75 g | ナトリウム | 611.79 mg |
| カリウム | 2216.06 mg | カルシウム | 92.3 mg |
| マグネシウム | 119.82 mg | リン | 358.52 mg |
| 鉄 | 3.49 mg | 亜鉛 | 7.21 mg |
| 銅 | 0.53 mg | マンガン | 0.81 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 921.91 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.94 mg | ビタミンK | 55.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.44 mg | ビタミンB2 | 0.467347 mg |
| ナイアシン | 9.61 mg | ビタミンB6 | 1.02177 mg |
| ビタミンB12 | 1.46667 µg | 葉酸 | 142.22 µg |
| パントテン酸 | 3.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 102.96 mg | 食塩相当量 | 1.57 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |