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 フォルダ |
| カロリー | 118 kcal | たんぱく質 | 20.39 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.58 g | コレステロール | 53.45 mg |
| 炭水化物 | 0.89 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.84 g | 食物繊維 | 0.02 g |
| 灰分 | 1.49 g | ナトリウム | 190.68 mg |
| カリウム | 382.84 mg | カルシウム | 6.06 mg |
| マグネシウム | 26.73 mg | リン | 196.38 mg |
| 鉄 | 1.01 mg | 亜鉛 | 1.75 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.99 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.16 mg | ビタミンK | 0.12 µg |
| ビタミンB1 | 0.81 mg | ビタミンB2 | 0.277433 mg |
| ナイアシン | 4.43 mg | ビタミンB6 | 0.3551 mg |
| ビタミンB12 | 0.26 µg | 葉酸 | 0.83 µg |
| パントテン酸 | 0.9 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.83 mg | 食塩相当量 | 0.47 g |
| EPA | 0.83 mg | DHA | 2.5 mg |