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カロリー | 156 kcal | たんぱく質 | 11.2 g |
---|---|---|---|
脂質 | 9.94 g | コレステロール | 72 mg |
炭水化物 | 4.19 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 2.55 g | 食物繊維 | 1.12 g |
灰分 | 1.59 g | ナトリウム | 446.14 mg |
カリウム | 164.04 mg | カルシウム | 8.61 mg |
マグネシウム | 11.44 mg | リン | 75.45 mg |
鉄 | 0.42 mg | 亜鉛 | 0.78 mg |
銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.02 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 35.56 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
ビタミンE | 0.36 mg | ビタミンK | 31.02 µg |
ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.07354 mg |
ナイアシン | 2.95 mg | ビタミンB6 | 0.312 mg |
ビタミンB12 | 0.18 µg | 葉酸 | 14.6 µg |
パントテン酸 | 0.65 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 2.2 mg | 食塩相当量 | 1.13 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |