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 フォルダ |
| カロリー | 255 kcal | たんぱく質 | 20.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.08 g | コレステロール | 391.13 mg |
| 炭水化物 | 10.14 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.85 g | 食物繊維 | 6.55 g |
| 灰分 | 3.46 g | ナトリウム | 513.93 mg |
| カリウム | 764.78 mg | カルシウム | 107.61 mg |
| マグネシウム | 70.77 mg | リン | 284.39 mg |
| 鉄 | 3.18 mg | 亜鉛 | 3.15 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 524.12 µg | ビタミンD | 3.35 µg |
| ビタミンE | 2.96 mg | ビタミンK | 149.37 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.598267 mg |
| ナイアシン | 2.52 mg | ビタミンB6 | 0.367533 mg |
| ビタミンB12 | 1.37067 µg | 葉酸 | 168.22 µg |
| パントテン酸 | 1.89 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.79 mg | 食塩相当量 | 1.3 g |
| EPA | 0.16 mg | DHA | 104 mg |