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 フォルダ |
| カロリー | 248 kcal | たんぱく質 | 12.66 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.27 g | コレステロール | 30.96 mg |
| 炭水化物 | 28.94 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.13 g | 食物繊維 | 5.58 g |
| 灰分 | 1.59 g | ナトリウム | 272 mg |
| カリウム | 344.67 mg | カルシウム | 40.92 mg |
| マグネシウム | 28.02 mg | リン | 124.59 mg |
| 鉄 | 1.41 mg | 亜鉛 | 1.41 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.43 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 35.54 µg | ビタミンD | 0.42 µg |
| ビタミンE | 1.36 mg | ビタミンK | 48.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.1381 mg |
| ナイアシン | 2.84 mg | ビタミンB6 | 0.298333 mg |
| ビタミンB12 | 0.18 µg | 葉酸 | 48.55 µg |
| パントテン酸 | 0.94 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.1 mg | 食塩相当量 | 0.65 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 7.6 mg |