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 フォルダ |
| カロリー | 257 kcal | たんぱく質 | 21.39 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.6 g | コレステロール | 72 mg |
| 炭水化物 | 0.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.3 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 1.1 g | ナトリウム | 32 mg |
| カリウム | 380 mg | カルシウム | 5 mg |
| マグネシウム | 26 mg | リン | 130 mg |
| 鉄 | 1.3 mg | 亜鉛 | 0.69 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 50 µg | ビタミンD | 16 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.36 mg |
| ナイアシン | 9.5 mg | ビタミンB6 | 0.42 mg |
| ビタミンB12 | 3.8 µg | 葉酸 | 7 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2 mg | 食塩相当量 | 0.1 g |
| EPA | 940 mg | DHA | 1700 mg |