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 フォルダ |
| カロリー | 542 kcal | たんぱく質 | 37.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.94 g | コレステロール | 220.34 mg |
| 炭水化物 | 34.89 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 48.15 g | 食物繊維 | 25.55 g |
| 灰分 | 5.64 g | ナトリウム | 1327.68 mg |
| カリウム | 840.16 mg | カルシウム | 88.47 mg |
| マグネシウム | 97.66 mg | リン | 517.66 mg |
| 鉄 | 3.34 mg | 亜鉛 | 2.16 mg |
| 銅 | 0.28 mg | マンガン | 0.73 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 284.25 µg | ビタミンD | 11.81 µg |
| ビタミンE | 3.28 mg | ビタミンK | 46.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.56265 mg |
| ナイアシン | 18.23 mg | ビタミンB6 | 0.8778 mg |
| ビタミンB12 | 8.4845 µg | 葉酸 | 260.52 µg |
| パントテン酸 | 1.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.95 mg | 食塩相当量 | 3.37 g |
| EPA | 29.19 mg | DHA | 155.5 mg |