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 フォルダ |
| カロリー | 132 kcal | たんぱく質 | 14.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.97 g | コレステロール | 296.7 mg |
| 炭水化物 | 2.22 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.41 g | 食物繊維 | 1.64 g |
| 灰分 | 2.29 g | ナトリウム | 495.46 mg |
| カリウム | 326.73 mg | カルシウム | 65.87 mg |
| マグネシウム | 44.79 mg | リン | 198.33 mg |
| 鉄 | 1.66 mg | 亜鉛 | 1.1 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 107.97 µg | ビタミンD | 7.72 µg |
| ビタミンE | 1.17 mg | ビタミンK | 10.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.31595 mg |
| ナイアシン | 3.21 mg | ビタミンB6 | 0.09035 mg |
| ビタミンB12 | 1.769 µg | 葉酸 | 37.64 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.67 mg | 食塩相当量 | 1.25 g |
| EPA | 13.58 mg | DHA | 127.4 mg |