カロリー 83 kcal たんぱく質 12.67 g
脂質 1.1 g コレステロール 120.25 mg
炭水化物 4.69 g 単糖当量 0 g
糖質 4.04 g 食物繊維 1.28 g
灰分 2.15 g ナトリウム 567.74 mg
カリウム 211.19 mg カルシウム 27.46 mg
マグネシウム 41.42 mg リン 168.07 mg
2.08 mg 亜鉛 24.91 mg
2.38 mg マンガン 0.05 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 28.91 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.88 mg ビタミンK 1.69 µg
ビタミンB1 0 mg ビタミンB2 0.076875 mg
ナイアシン 2.72 mg ビタミンB6 0.110375 mg
ビタミンB12 1.61125 µg 葉酸 41.7 µg
パントテン酸 0.56 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 2.17 mg 食塩相当量 1.41 g
EPA 0 mg DHA 0 mg