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 フォルダ |
| カロリー | 173 kcal | たんぱく質 | 13.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.24 g | コレステロール | 78.4 mg |
| 炭水化物 | 3.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.23 g | 食物繊維 | 0.58 g |
| 灰分 | 2.05 g | ナトリウム | 560.97 mg |
| カリウム | 278.14 mg | カルシウム | 8.06 mg |
| マグネシウム | 22.18 mg | リン | 149.3 mg |
| 鉄 | 0.52 mg | 亜鉛 | 1.39 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 32.75 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 0.33 mg | ビタミンK | 44.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.1693 mg |
| ナイアシン | 4.17 mg | ビタミンB6 | 0.20355 mg |
| ビタミンB12 | 0.3365 µg | 葉酸 | 23.57 µg |
| パントテン酸 | 1.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.4 mg | 食塩相当量 | 1.38 g |
| EPA | 0.8 mg | DHA | 5.6 mg |