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 フォルダ |
| カロリー | 76 kcal | たんぱく質 | 13.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.27 g | コレステロール | 30 mg |
| 炭水化物 | 3.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.22 g | 食物繊維 | 1.06 g |
| 灰分 | 1.95 g | ナトリウム | 407.13 mg |
| カリウム | 345.12 mg | カルシウム | 17.2 mg |
| マグネシウム | 30 mg | リン | 161.16 mg |
| 鉄 | 1.24 mg | 亜鉛 | 0.48 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 56.5 µg | ビタミンD | 4 µg |
| ビタミンE | 0.33 mg | ビタミンK | 44 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.124725 mg |
| ナイアシン | 9.72 mg | ビタミンB6 | 0.412075 mg |
| ビタミンB12 | 4.20675 µg | 葉酸 | 18.12 µg |
| パントテン酸 | 0.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.62 mg | 食塩相当量 | 1.02 g |
| EPA | 12 mg | DHA | 44 mg |