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 フォルダ |
| カロリー | 183 kcal | たんぱく質 | 24.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.56 g | コレステロール | 315 mg |
| 炭水化物 | 17.87 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.06 g | 食物繊維 | 5.61 g |
| 灰分 | 4.73 g | ナトリウム | 933.31 mg |
| カリウム | 1133.8 mg | カルシウム | 40.43 mg |
| マグネシウム | 100.75 mg | リン | 336.09 mg |
| 鉄 | 0.9 mg | 亜鉛 | 2.69 mg |
| 銅 | 0.85 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.55 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.01 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.11455 mg |
| ナイアシン | 3.26 mg | ビタミンB6 | 0.294525 mg |
| ビタミンB12 | 2.109 µg | 葉酸 | 43.52 µg |
| パントテン酸 | 1.39 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.06 mg | 食塩相当量 | 2.34 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |