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 フォルダ |
| カロリー | 574 kcal | たんぱく質 | 36.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.45 g | コレステロール | 229.46 mg |
| 炭水化物 | 45.06 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.25 g | 食物繊維 | 9.59 g |
| 灰分 | 10.5 g | ナトリウム | 2796.6 mg |
| カリウム | 1278.92 mg | カルシウム | 139.54 mg |
| マグネシウム | 102.3 mg | リン | 466.9 mg |
| 鉄 | 5.05 mg | 亜鉛 | 5.75 mg |
| 銅 | 0.41 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 104.35 µg | ビタミンD | 4.7 µg |
| ビタミンE | 5.28 mg | ビタミンK | 25.73 µg |
| ビタミンB1 | 0.6 mg | ビタミンB2 | 0.596525 mg |
| ナイアシン | 11.59 mg | ビタミンB6 | 0.643725 mg |
| ビタミンB12 | 1.49475 µg | 葉酸 | 60.16 µg |
| パントテン酸 | 2.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.72 mg | 食塩相当量 | 7.05 g |
| EPA | 0.25 mg | DHA | 39 mg |