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 フォルダ |
| カロリー | 157 kcal | たんぱく質 | 30.41 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.31 g | コレステロール | 66.65 mg |
| 炭水化物 | 3.98 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.69 g | 食物繊維 | 0.56 g |
| 灰分 | 3.9 g | ナトリウム | 1067.78 mg |
| カリウム | 466.57 mg | カルシウム | 15.05 mg |
| マグネシウム | 50.48 mg | リン | 306.25 mg |
| 鉄 | 1.29 mg | 亜鉛 | 1.3 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.05 µg | ビタミンD | 10.86 µg |
| ビタミンE | 0.93 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.0813 mg |
| ナイアシン | 18 mg | ビタミンB6 | 0.4815 mg |
| ビタミンB12 | 2.369 µg | 葉酸 | 7.4 µg |
| パントテン酸 | 0.24 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 2.63 g |
| EPA | 2.97 mg | DHA | 16.8 mg |