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フォルダ |
| カロリー | 37 kcal | たんぱく質 | 3.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.6 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 6.64 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.16 g | 食物繊維 | 4.96 g |
| 灰分 | 1.68 g | ナトリウム | 263.7 mg |
| カリウム | 402.73 mg | カルシウム | 24.55 mg |
| マグネシウム | 14.52 mg | リン | 79.02 mg |
| 鉄 | 0.87 mg | 亜鉛 | 0.6 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 56.65 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.44 mg | ビタミンK | 49.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.175 mg |
| ナイアシン | 1.44 mg | ビタミンB6 | 0.172 mg |
| ビタミンB12 | 0.000333333 µg | 葉酸 | 220 µg |
| パントテン酸 | 0.72 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24 mg | 食塩相当量 | 0.66 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |