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 フォルダ |
| カロリー | 385 kcal | たんぱく質 | 29.25 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.7 g | コレステロール | 93.33 mg |
| 炭水化物 | 22.75 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.21 g | 食物繊維 | 12.62 g |
| 灰分 | 5.8 g | ナトリウム | 691.28 mg |
| カリウム | 1414.31 mg | カルシウム | 252.98 mg |
| マグネシウム | 155.87 mg | リン | 436.74 mg |
| 鉄 | 5.56 mg | 亜鉛 | 2.38 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.75 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 300.07 µg | ビタミンD | 22.58 µg |
| ビタミンE | 5.37 mg | ビタミンK | 117 µg |
| ビタミンB1 | 0.26 mg | ビタミンB2 | 0.676897 mg |
| ナイアシン | 13.37 mg | ビタミンB6 | 0.959667 mg |
| ビタミンB12 | 41.5733 µg | 葉酸 | 163.06 µg |
| パントテン酸 | 2.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 89.76 mg | 食塩相当量 | 1.37 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |