カロリー 86 kcal たんぱく質 4.18 g
脂質 1.69 g コレステロール 0.02 mg
炭水化物 13.74 g 単糖当量 0 g
糖質 13.08 g 食物繊維 1.31 g
灰分 0.58 g ナトリウム 4.62 mg
カリウム 218.93 mg カルシウム 18.75 mg
マグネシウム 25.47 mg リン 51.96 mg
1.13 mg 亜鉛 0.33 mg
0.11 mg マンガン 0.26 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0.35 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.79 mg ビタミンK 3.33 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.0242 mg
ナイアシン 0.54 mg ビタミンB6 0.0641667 mg
ビタミンB12 0.002 µg 葉酸 54.95 µg
パントテン酸 0.34 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 22 mg 食塩相当量 0 g
EPA 0 mg DHA 0 mg