カロリー 88 kcal たんぱく質 6.42 g
脂質 4.61 g コレステロール 82.85 mg
炭水化物 5.75 g 単糖当量 0 g
糖質 3.2 g 食物繊維 5.08 g
灰分 2.89 g ナトリウム 475.43 mg
カリウム 618.82 mg カルシウム 103.77 mg
マグネシウム 39.11 mg リン 124.85 mg
1.09 mg 亜鉛 1.08 mg
0.07 mg マンガン 0.37 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 147.85 µg ビタミンD 1.82 µg
ビタミンE 4.45 mg ビタミンK 161.81 µg
ビタミンB1 0.19 mg ビタミンB2 0.172667 mg
ナイアシン 11.17 mg ビタミンB6 0.123 mg
ビタミンB12 3.936 µg 葉酸 87.75 µg
パントテン酸 1.01 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 27.54 mg 食塩相当量 1.14 g
EPA 0 mg DHA 0 mg