 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 37 kcal | たんぱく質 | 3.82 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.38 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 7.8 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.53 g | 食物繊維 | 6.41 g |
| 灰分 | 0.81 g | ナトリウム | 501.08 mg |
| カリウム | 339.39 mg | カルシウム | 20.95 mg |
| マグネシウム | 18.71 mg | リン | 74.48 mg |
| 鉄 | 0.6 mg | 亜鉛 | 0.52 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 44.06 µg | ビタミンD | 1.76 µg |
| ビタミンE | 1.01 mg | ビタミンK | 19.48 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.130433 mg |
| ナイアシン | 3.17 mg | ビタミンB6 | 0.12015 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 61.11 µg |
| パントテン酸 | 0.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.68 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |