カロリー 89 kcal たんぱく質 6.86 g
脂質 1.91 g コレステロール 8.5 mg
炭水化物 11.15 g 単糖当量 0 g
糖質 9.11 g 食物繊維 4.05 g
灰分 1.18 g ナトリウム 187.82 mg
カリウム 250 mg カルシウム 57.05 mg
マグネシウム 26.54 mg リン 122.41 mg
1.27 mg 亜鉛 1.01 mg
0.21 mg マンガン 0.03 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 5.41 µg ビタミンD 4 µg
ビタミンE 1.39 mg ビタミンK 12.96 µg
ビタミンB1 0.08 mg ビタミンB2 0.07918 mg
ナイアシン 1.28 mg ビタミンB6 0.163333 mg
ビタミンB12 1.33 µg 葉酸 60.99 µg
パントテン酸 0.22 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 8.33 mg 食塩相当量 0.46 g
EPA 0 mg DHA 0 mg