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 フォルダ |
| カロリー | 484 kcal | たんぱく質 | 11.71 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.2 g | コレステロール | 17.36 mg |
| 炭水化物 | 82.07 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 78.61 g | 食物繊維 | 6.91 g |
| 灰分 | 2.19 g | ナトリウム | 359.05 mg |
| カリウム | 464.04 mg | カルシウム | 57.38 mg |
| マグネシウム | 42.23 mg | リン | 212.54 mg |
| 鉄 | 0.88 mg | 亜鉛 | 1.96 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.71 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 26.39 µg | ビタミンD | 1.26 µg |
| ビタミンE | 0.68 mg | ビタミンK | 1 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.146247 mg |
| ナイアシン | 2.84 mg | ビタミンB6 | 0.3165 mg |
| ビタミンB12 | 0.301333 µg | 葉酸 | 43.15 µg |
| パントテン酸 | 1.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 43.66 mg | 食塩相当量 | 0.89 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |