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 フォルダ |
| カロリー | 340 kcal | たんぱく質 | 15.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.33 g | コレステロール | 118.46 mg |
| 炭水化物 | 19.41 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.04 g | 食物繊維 | 2.74 g |
| 灰分 | 2.54 g | ナトリウム | 530.02 mg |
| カリウム | 276.14 mg | カルシウム | 158.9 mg |
| マグネシウム | 27.78 mg | リン | 263.09 mg |
| 鉄 | 1.65 mg | 亜鉛 | 2.11 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 68.11 µg | ビタミンD | 0.96 µg |
| ビタミンE | 2.38 mg | ビタミンK | 10.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.239923 mg |
| ナイアシン | 1.22 mg | ビタミンB6 | 0.114667 mg |
| ビタミンB12 | 0.853333 µg | 葉酸 | 43.95 µg |
| パントテン酸 | 0.63 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.66 mg | 食塩相当量 | 1.33 g |
| EPA | 3.16 mg | DHA | 34.15 mg |