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 フォルダ |
| カロリー | 236 kcal | たんぱく質 | 6.82 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.92 g | コレステロール | 0.1 mg |
| 炭水化物 | 36.15 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.72 g | 食物繊維 | 14.75 g |
| 灰分 | 1.64 g | ナトリウム | 630.86 mg |
| カリウム | 490.42 mg | カルシウム | 43.54 mg |
| マグネシウム | 35.57 mg | リン | 142.78 mg |
| 鉄 | 1.56 mg | 亜鉛 | 1.02 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 57.83 µg | ビタミンD | 1.76 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 38.56 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.189543 mg |
| ナイアシン | 4.13 mg | ビタミンB6 | 0.205517 mg |
| ビタミンB12 | 0.00133333 µg | 葉酸 | 103.58 µg |
| パントテン酸 | 0.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 45.43 mg | 食塩相当量 | 0.33 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |