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 フォルダ |
| カロリー | 467 kcal | たんぱく質 | 23.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 28.13 g | コレステロール | 49.65 mg |
| 炭水化物 | 34.75 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.24 g | 食物繊維 | 33.37 g |
| 灰分 | 8.45 g | ナトリウム | 866.11 mg |
| カリウム | 2011.96 mg | カルシウム | 100.71 mg |
| マグネシウム | 74.39 mg | リン | 343.74 mg |
| 鉄 | 4.48 mg | 亜鉛 | 5.55 mg |
| 銅 | 0.5 mg | マンガン | 2.29 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 426.99 µg | ビタミンD | 58.55 µg |
| ビタミンE | 7.29 mg | ビタミンK | 12.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.52 mg | ビタミンB2 | 0.496167 mg |
| ナイアシン | 5.83 mg | ビタミンB6 | 0.4614 mg |
| ビタミンB12 | 0.295333 µg | 葉酸 | 234.95 µg |
| パントテン酸 | 2.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 31.04 mg | 食塩相当量 | 2.17 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0.8 mg |