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 フォルダ |
| カロリー | 452 kcal | たんぱく質 | 13.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.41 g | コレステロール | 16.09 mg |
| 炭水化物 | 64.31 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 60.86 g | 食物繊維 | 6.9 g |
| 灰分 | 2.61 g | ナトリウム | 697.19 mg |
| カリウム | 303.62 mg | カルシウム | 63.14 mg |
| マグネシウム | 32.05 mg | リン | 254 mg |
| 鉄 | 0.89 mg | 亜鉛 | 0.99 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.43 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 0.54 mg | ビタミンK | 23.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.106725 mg |
| ナイアシン | 1.6 mg | ビタミンB6 | 0.124665 mg |
| ビタミンB12 | 0.2924 µg | 葉酸 | 30.51 µg |
| パントテン酸 | 0.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.8 mg | 食塩相当量 | 1.7 g |
| EPA | 0.04 mg | DHA | 0.28 mg |