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 フォルダ |
| カロリー | 166 kcal | たんぱく質 | 9.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.77 g | コレステロール | 22.7 mg |
| 炭水化物 | 13.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.49 g | 食物繊維 | 4.4 g |
| 灰分 | 2.65 g | ナトリウム | 761.68 mg |
| カリウム | 334.91 mg | カルシウム | 37.04 mg |
| マグネシウム | 24.2 mg | リン | 153.63 mg |
| 鉄 | 0.61 mg | 亜鉛 | 0.93 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1 µg | ビタミンD | 0.53 µg |
| ビタミンE | 2.2 mg | ビタミンK | 9.88 µg |
| ビタミンB1 | 0.42 mg | ビタミンB2 | 0.1407 mg |
| ナイアシン | 6.55 mg | ビタミンB6 | 0.2117 mg |
| ビタミンB12 | 0.551 µg | 葉酸 | 59.33 µg |
| パントテン酸 | 0.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20 mg | 食塩相当量 | 1.94 g |
| EPA | 2.7 mg | DHA | 6.3 mg |